زهير الغزال-الرياض:  

حذر أستاذ واستشاري الغدد الصماء بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين الأغا، من تصديق اتباع مقاطع فيديو تتداول في أوساط المجتمع بين حين وآخر وخصوصا بين مرضى السكري والتي يزعم أصحابها بأن مرض السكري غير حقيقي ولا وجود له أصلًا، وأن مشكلة هبوط أو ارتفاع نسبة سكر الدم تنتج عن عوامل التوتر والقلق بحدوث اختلال في منظومة الجسم ويمكن مواجهة هذه المشكلة بتناول بعض الأعشاب والتركيبات الوهمية التي يتفنون في إعدادها.

زعزعة ثقة المرضى
وبين أن ما يعد في هذه المقاطع عار من الصحة ، إذ يهدف أصحابها إلى زعزعة ثقة المرضى بالطب القائم على البراهين ، بالإضافة إلى ترويج تركيباتهم العشبية، أو البحث عن الشهرة في مواقع التواصل الاجتماعي ، فمرض السكري مثبت علميًا وطبيًا ومصنف بأنه أحد الأمراض المزمنة التي تحدث نتيجة عجز غدّة البنكرياس عن إنتاج الكمية الكافية من الإنسولين أو عندما يعجز الجسم عن استخدام الإنسولين الذي أنتجه بالشكل المطلوب.

الوزن وسكري ٢
وعن علاقة زيادة الوزن بفرص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني مضى البروفيسور الأغا قائلاً:
نعم هناك ارتباط بين زيادة الوزن وزيادة فرص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة ٨٥٪؜ ، نتيجة تأثير الوزن الزائد على الخلايا وتعزيز مقاومتها لهرمون الإنسولين، وبالتالي عدم قدرتها على الحصول على السكر الذي ينقله إليها الإنسولين من الدم، مما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر الموجود في الدم.

انقاص الوزن مهم
ولفت البروفيسور الأغا ، أنه يمكن التحكّم بمستوى السكر في الدم من خلال التقليل من الوزن، وزيادة النشاط الجسدي، إذ إن خسارة 5-7% من وزن الجسم وممارسة تمارين معتدلة كالمشي والهرولة لمدة 150 دقيقة اسبوعياً تحد من ظهور أعراض النوع الثاني من مرض السكري.

تحسين مستوى السكر
ويؤكد البروفيسور الأغا ، أن تخسيس الوزن بممارسة الرياضة له انعكاسات ايجابية على صحة الفرد إذ يحد فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بجانب الوقاية من مختلف الأمراض المرتبطة بالوزن ، كما أن وجود علاقة بين نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن فإنّ تقليل الوزن للمرضى المصابين بالسكري أيضاً يحسن من مستوى السكر التراكمي ، ويمكن إنقاص الوزن عن طريق اتباع ارشادات الطبيب المعالج واتباع الحمية الغذائية المحددة. .